fittools logo

Calculadora de TMB

Use a vírgula para separar metros de centímetros
Use a vírgula para separar a quantidade de gramas de kilos
Sexo

?

Quantas calorias são necessárias para o funcionamento do meu corpo?

Resultado

0,00
KCAL/DIA

Esta é a quantidade de energia que seu corpo requer em repouso. Por favor, esteja ciente de que a quantidade de calorias diárias pode variar conforme idade, sexo, nível de atividade física, entre outros fatores. Para mais informações, consulte um profissional de nutrição.